Hoitopaikka.Net
  • Keskustelu
  • Hoitopaikkavälitys
  • Sivukartta
  • Info
    • Yhteystiedot
    • Tietoa meistä
    • Rekisteriseloste
    • Käyttöehdot
  • Kirjaudu / Rekisteröidy

Tervetuloa Hoitopaikka.Net:iin!

Hoitopaikka.Net on vuonna 2003 perustettu yksityisiin lasten kodinomaisiin päivähoitomuotoihin erikoistunut verkkopalvelu - perheiden ja hoitajien kohtauspaikka.

Hoitopaikka.Net Logo
  • Hoitajan palkkaaminen
    • Hoitajan palkkaaminen kotiin, näin pääset alkuun
    • Ilmoitus kaupungille
    • Kotitaloustyönantajan maksut 2022
    • Työsuhdeasiat
    • Työsopimus
    • Hoitorinki
    • Kotitalousvähennys
    • Satunnaisen lastenhoitajan palkkaaminen
    • Usein kysyttyä hoitajan palkkaamisesta kotiin
    • Usein kysyttyä kotiin palkatun hoitajan vuosilomasta
  • Perhepäivähoito
    • Hoitomuotona perhepäivähoito
    • Yksityisenä perhepäivähoitajana aloittaminen
    • Yksityisen pph:n hoitomenot
    • Yrittäjien eläkevakuutus eli YEL
    • Yrittäjän sosiaaliturva
    • Omavalvontasuunnitelma
    • Yksityisen pph:n hoitosopimus
    • Ryhmäperhepäiväkodin perustaminen
  • Kelan tuet
    • Yksityisen hoidon tuki
    • Usein kysyttyä yksityisen hoidon tuesta
    • Yksityisen hoidon tuesta perhepäivähoitajille
  • Työkaluja
    • Lainsäädäntö
    • Vasu 2016 ja 2018
    • Mikä muuttuu päivähoidossa 2016?
    • Avoimen varhaiskasvatuksen palvelut
    • Päivähoidon aloitus
    • Vinkkejä perhepäivähoidon aloittamisesta vanhemmille
    • Päiväunet päivähoidossa
    • Askarteluvinkit
    • Toimintavinkit

Päiväunet päivähoidossa

19.7.2013 11:27:16


Päiväunet puhuttavat usein keskustelupalstallamme. Joku ei halua lapsen nukkuvan unia, joku taas ehdottomasti haluaa unet ja joku taas on vain lepäilyn kannalla. Mielipiteet jakautuvat myös viikon kysymyksessämme keväällä 2010: 1/3 vastaajista on sitä mieltä, että jokaisen alle kouluikäisen pitäisi nukkua päivällä ja 2/3 ei laittaisi jokaista lasta päiväunille.

Alta löytyvän päiväunikoosteen on laatinut Erityislastentarhanopettaja Kaija Ylioja. Lähteenä käytetty Keijo Tahkokallion ja Erkki Tiusasen luentoja sekä MLL nettisivuja.

Miksi lapsen on tärkeä nukkua?


  • lapsen hyvinvointi perustuu oikeaan nukahtamis- ja heräämisaikaan, unen riittävyyteen ja yhtäjaksoisuuteen sekä päiväuniin

  • uni on erittäin tärkeää aivojen toiminnalle, sillä uni tekee mahdolliseksi uuden oppimisen ja opitun muistiin palauttamisen ELI LAPSI OPPII VAIN NUKKUESSAAN

  • unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia ja myös tunne-elämän kannalta uni on tärkeää, sillä unessa lapsi käsittelee hänelle vaikeita asioita (lapset näkevät paljon unia)

  • uni vaikuttaa mielialaan ja keskittymiskykyyn

  • nukkuminen vahvistaa vastustuskykyä ja sairauksista toipumista


Kuinka paljon lapsen tulisi nukkua?

  • alle kouluikäisen lapsen tulisi nukkua vuorokaudessa 12 tuntia

  • 3 – 6 vuotiailla päiväunet toimivat hermosoluja elvyttävästi

  • 3 – 6 vuotiaat menettävät päiväunensa helposti, jos asiaa ei vaalita. Useimmat tämän ikäiset lapset tarvitsevat päiväunet ja monessa tapauksessa päiväunitapa voidaan rakentaa uudestaan päivähoidossa

  • tutkimuksen mukaan oikein ajoitetut päiväunet eivät siirrä yöunen tuloa. Jos lapselle jää univelkaa, se siirtää unen tuloa illalla myöhäisemmäksi. Yliväsyneen lapsen univaikeudet ilmenevät nukahtamisvaikeutena.


Vinkkejä vanhemmille unen tulon helpottamiseksi illalla

  • vanhemmat vastaavat lapsen riittävästä unesta. Se on välittämistä ja huolenpitoa, vanhemmat itse välittävät lapselleen oikeanlaista asennoitumista unta kohtaa

  • ole johdonmukainen, määrätietoinen ja sovi selkeät säännöt nukkumaanmenoajasta

  • rauhoita iltahetki: säännölliset, tutussa järjestyksessä etenevät rutiinit helpottavat lasta ja luovat hänelle turvallisen olon

  • käykää yhdessä läpi päivän kuulumiset, myös huolet, vältä jännittäviä satuja ja videoita

  • pyri säilyttämään arjen rytmi myös viikonloppuna

  • anna lapselle mahdollisuus päivälepoon, jos hän ei kaipaa päiväunia (nukkuu yöllä 12 h)

  • lapsen tulisi nukahtaa omaan sänkyynsä. Jos lapsella on nukahtamisvaikeuksia, jää hetkeksi viereen odottamaan, mutta älä juttele lapselle

  • Yleensä lapset eivät pidä nukkumisesta päivällä, eivätkä nukkumaan menosta iltaisin. Vanhemman, kertokaa lapselle, miksi nukkuminen on niin tärkeää.

LainsäädäntöVasu 2016 ja 2018Mikä muuttuu päivähoidossa 2016?Avoimen varhaiskasvatuksen palvelutPäivähoidon aloitusVinkkejä perhepäivähoidon aloittamisesta vanhemmillePäiväunet päivähoidossaAskarteluvinkitToimintavinkit

Takaisin ylös

© Hoitopaikka.Net Finland 2003 - 2023

Huom!

Huom!